ฟิตไปด้วยกัน : Dynamic Stretching (11 ก.ย. 60)

หมอเมย์ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ จะมาแนะนำการอบอุ่นร่างกาย ด้วยการขยับกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ไปพร้อม ๆ กัน …