輕鬆勾單腳的方法 ｜V Aerial yoga | 娃娃老師 |花式空中瑜珈 | yogi vava

1、髖屈曲2、髖外旋3、膝蓋彎整組往後躺，就可以輕鬆勾到啦！ #VAerial #空瑜天后#aerialyoga #aerial #aerialhammock …